之前還沒有小孩的時候，一個人上健身房很方便，但自從有了小孩後，又想要照顧小孩也想要運動時，就很難安排時間，如果是夫妻雙方都要去運動，也更難有機會一起上健身房。剛好在FB上有人介紹府中站「StayFIT塑身親子空間」，交通方便，同時又可以帶自已的小小孩一起上健身房，不用擔心沒有人照顧小孩，又可以訓練自已的肌耐力。
在板橋這一帶的健身中心很少有空中瑜珈，因為之前在Pure Yoga收費比較高，而且也要入會員，很難得在府中站也有空中瑜珈的健身房，師資也不錯，老師也很專業，價錢收費也很合理。
不單只有瑜珈也有TRX與boxing的課程，在運動多元化上可以讓不同需求的人也可以選擇適合自已訓練目的的課程，星期六也有一些兒童的小小活動，能讓親子間可以互動，非常有趣，很推薦想要帶小孩又想要上健身房的父母一起來參加。
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